中学生から、よくこんな相談をいただきます。

「勉強しなければいけないのはわかるのに、

　ついだらだらしてしまう」

 

やらなければいけないとわかっているのに、

だらだらしてしまう原因って、何だと思いま

すか？

 

 

いろいろな原因はあるのですが、「やるべき

ことを決めていない」ことが原因の可能性が

高いです。

 

 

私自身、中学３年生の生徒に伝えている

最も明確な方法は、進路を明確にするること

だと思っています。

 

 

進路が明確になると、そのために必要な

勉強量などがある程度見えてきます。

だから行動できるわけです。

 

進路が明確になっていない子に対して、

親がどれだけ「勉強しろ」と言っても、

結局子どもは勉強しないのです。

 

 

実はこの話、普段の活動でも同じです。

毎日やるべきことを、明確にしている子の

場合、体が疲れていても、

「今日は最低でも○○だけやらないと」

という気持ちになります。だから多少やる

気がなくても、勉強を進められます。

 

ただやるべきことが決まっていないと、

「今日は何やろうかな」から始まるので、

少し疲れていると「まあいいか」

とだらだらしてしまうわけです。

 

定期テストで、点数を上げたいと思うなら、

まずは計画表を立てる。これは上記の理由

からです。

 

人間と言うのは、本当に怠け者です。

やらないといけないことを明確にして

おかないと、おそらく朝からずっと

だらだらしてしまいます。

 

 

１日１日を充実のある生活にするために、

明日何をするかをきちんと決めてから

寝ると良いと思いますよ。

 

生徒には毎月ルーティン計画表をコピーして

もらいそれを毎日記入してもらっていますが

それを勉強の教科についても作成するのが

良いです。慣れてくると良い習慣になります。

 

少しずつで良いから始めてみて下さい。